Kurse für deine Erleichterung

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Finde hier aktuelle und vergangene Kurse. Du kannst alle gerne direkt buchen oder anfragen und ich schicke dir weitere Informationen.

im Alltag:

Strategien für mehr Leichtigkeit im Alltag

Ständig an alles denken, nichts vergessen dürfen und dabei allen gerecht werden – Mental Load betrifft viele, oft ohne dass wir es bewusst wahrnehmen.

In diesem interaktiven Vortrag werden alltagstaugliche Strategien gezeigt, um besser mit Mental Load umzugehen. Man lernt grundlegende Basis-Werkzeuge kennen, die dabei helfen Erleichterung zu schaffen. Darüber hinaus begleiten uns auch Themen wie bewusstes Grenzen setzen, Annehmen von Unterstützung bis hin zu einem kurzen Einblick ins Emotionsmanagement.
Dieser Workshop richtet sich an alle, die sich mehr Klarheit, Balance und mentale Entlastung im Alltag wünschen.

Infos und Anmeldung
 
 

Schwangerschaft:

NewSoul

Mit Elementen aus Hypnobirthing, Mentaltraining, Energetik und psychosozialer Beratung.

Eine Schwangerschaft ist ein ganz besonderer Lebensabschnitt. Schließlich verändert sich nicht nur dein Körper, sondern auch auf emotionaler Ebene darf sich einiges tun.

Was für eine schöne Vorstellung, ein kleines, neues Leben - eine neue Seele - willkommen heißen zu dürfen. Aber nicht nur diese kleine Seele darf Form annehmen, auch ein ganz neuer Teil in dir, deine Mamaseele darf sich entwickeln und entfalten.

Mit diesem Kurs inklusive Workbook möchte ich dir eine Begleitung an die Hand geben. Eine Begleitung, durch eine achtsame Schwangerschaft, bis hin zur Entbindung. Wertvolle Informationen, neue Routinen sowie unterschiedliche Tools und Übungen sollen dich in deiner einzigartigen, weiblichen Kraft bestärken und dich durch eine wunderschöne und unbeschwerte Zeit führen.

NewSoul

  • 3 Einheiten (zu je ca. 2,5h)

  • Preis: € 380,00 inkl.

    + Schwangerschaftsbegleitung
    + Workbook

    + Verpflegung

    + kleines Überraschungsgeschenk

    + Bonuswissen Öle und Edelsteine

  • Preis Einzelkurs: € 480,00 inkl.

    + Meditationen, Hypnosen, Entspannungsübungen & Schwangerschaftsbegleitung
    + Workbook

    + Verpflegung

    + kleines Überraschungsgeschenk

    + Bonuswissen Öle und Edelsteine

Tipp: es ist möglich, dass Zusatzversicherungen einen Beitrag vergüten. Erkundige dich einfach bei deinem Versicherungsbetreuer!

Fragen

Falls du Fragen hast, kannst du mich gerne unverbindlich anrufen oder mir schreiben.

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Elternschaft:

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